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親愛的**（請在**念出要和解的名字或是稱呼）
謝謝你為我付出的一切,我知道這都是為我好。
但這是你的想法，因為我有我的想法，我尊重你，也請你尊重我。
我也知道你都是愛我的。
可是你跟我都有屬於自己的個人命運要走。
你有你自己的靈魂體驗。
我有我自己的靈魂體驗。
我現在將所有屬於你的能量還給你。
我帶著感恩的心。
我帶著愛你的心。
所以現在
我將能量還給你。
請求你的高我
請你的高我協助你最完美的體驗。
最圓滿的體驗。
我將屬於你的能量全數的還給你。
我可以自由，我可以飛翔。
我可以值得擁有。
因為我是值得的。
我不被你認為的愛而捆綁，
我是被愛的。
我是自由的。我是可以飛翔的。
再次的謝謝你。
我愛你、屬於你的能量全數的還給你。
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